Mijn naam is Virna, een bevlogen diëtist en bewegingsagoog die graag anderen bewust maakt van hun eigen kunnen. Mijn aanpak kenmerkt zich door openheid, maatschappelijke betrokkenheid, kennis en ervaring. Ik wil graag bijdragen aan de persoonlijke ontwikkeling en het zelfmanagement van mensen ten aanzien van hun gezondheid.

Naast mijn werk als Instructeur Lichamelijke Opvoeding in het Penitentiair Psychiatrisch Centrum te Scheveningen, ben ik als diëtist werkzaam in het gezondheidscentrum Westergouwe in Gouda.

Ik begeleid o.a. bij:

⚖ Over- & ondergewicht

🏥 Chronische ziekten passend binnen de ketenzorg (wij zijn aangesloten)

✨ Overgang & hormonale schommelingen (PMS, endometriose, PCOS)

💓 Cardio metabole klachten – cholesterol, hypertensie, DM of pre-DM

🦠 Maag- & darmproblemen (PDS, obstipatie, e.d.)

💪 Revalidatie, spierherstel & gewrichtsklachten

🏃‍♀ Prehabilitatie & rehabilitatie rond operaties

🌍 Multiculturele voedingsaanpak

🎗 Oncologische en preventieve trajecten