‘Ik ben Diëtist en Intuïtief Eten/ACT coach, werkzaam vanuit Breda. Ik heb een passie voor en specialisatie in eetgedrag, te denken aan: emotie-eten, snoep- en eetbuien, jojo’en, nazorg eetstoornisherstel en slecht zelfbeeld/lichaamsbeeld.
Je kunt bij mij o.a. terecht voor vragen over:
- Emotie-eten
- Snoep- en eetbuien
- Jojo’en
- Nazorg eetstoornisherstel
- Angsten en belemmerende gedachtes rondom voeding, bewegen en gewicht
- Slecht lichaamsbeeld/zelfbeeld
Ik help je een gezond balans vinden, zonder dat je hiervoor een dieet hoeft te volgen. Dit doen we door samen te onderzoeken waar bepaalde problemen of moeilijkheden in je eetgedrag en lichaamsbeeld vandaan komen.
Mijn visie is dat je, door je gedrag te leren begrijpen en beter samen te gaan werken met je lichaam, een gezond leefpatroon kunt bereiken wat vanzelf lijkt te gaan.
Dus niet meer vechten tegen je lichaam en de kilo’s, maar een ontspannen manier van eten en bewegen. Daar sta ik voor.
Als je wil weten wat ik voor je kan betekenen, kun je op mijn website www.dietistkristen.nl vrijblijvend een kennismakingsgesprek inplannen. “
