Je verdient het om goed in je vel te zitten. Als diëtist heb ik me daarom gespecialiseerd in Intuïtief Eten, een anti-dieet methode waarmee we aan de slag gaan met jouw relatie met eten en je lichaam.
We leven in een dieetcultuur, waarbij het erg belangrijk is hoe je eruit ziet. Daarnaast gebruiken we eten vaak niet alleen om onszelf te voeden, maar ook als troost, om iets te vieren, om aan te komen of af te vallen, als we ons vervelen, om een gevoel van controle te hebben, om erbij te horen.
– Prikkelbaar darmsyndroom
– Leefstijlaandoeningen, zoals diabetes type 2, een te hoog cholesterol of te hoge bloeddruk.
– Vegetarisch/veganistische voeding
– Andere voedingsvragen